حاسبات الصحة واللياقة

فهم مؤشر كتلة الجسم لدى البالغين ولماذا لا يمكن تشخيص فقدان الشهية أو تقييم اضطراب الأكل أو تحديد هدف نقص الوزن.

قارن عتبة الجيش من الخصر إلى الارتفاع 2026 باستخدام القياسات المسجلة ، أو استكشف معادلة الدهون التاريخية في الجسم لعام 2023.

حساب مؤشر كتلة الجسم للبالغين أو CDC BMI بالنسبة للعمر بالنسبة للأعمار 2 إلى أقل من 20 ، مع شرح حدود الفحص لكل طريقة.

تقدير إنفاق الطاقة يستريح الكبار باستخدام المعادلات المتاحة، وتحويل الطاقة الغذائية بين السعرات الحرارية والكيلوجول.

تقدير نسبة الدهون في الجسم باستخدام معادلات محيط تاريخية أو نموذج دراسة مؤشر كتلة الجسم المعدل حسب العمر والجنس.

تقدير السعرات الحرارية اليومية للبالغين من قياسات الجسم وافتراضات النشاط ، مع تحويل وحدة الطاقة الغذائية.

تقدير السعرات الحرارية للنشاط باستخدام METs أو أنشطة الخلاصة المختارة أو تقريب المسافة والسرعة ، مع إظهار الطاقة الإجمالية والصافي.

استكشف فترة الوزن المرجعية القائمة على مؤشر كتلة الجسم للبالغين للحصول على ارتفاع ، بما في ذلك الحدود العليا الحصرية وحدود الفحص.

قارن بين معادلات الوزن المرجعي للبالغين التاريخية أو استخدم مراجع مؤشر كتلة الجسم للأطفال CDC دون تحديد وزن شخصي مستهدف.

قارن تقديرات الكتلة الخالية من الدهون من دهون الجسم المدخلة ، Boer ، James ، Hume أو طريقة Peters للأطفال ، مع حدود خاصة بالمعادلة.

تقدير الحد الأقصى لتكرار واحد من رفع دون الحد الأقصى باستخدام Epley ، Brzycki ومقارنات لومباردي المدعومة.

استكشف فئات فحص مؤشر كتلة الجسم للبالغين من الطول والوزن ، مع حدود واضحة لما يمكن أن تقوله النتيجة عن صحة الفرد.

حساب وتيرة والسرعة والوقت والمسافة، ومراجعة الانقسامات التراكمية، أو إسقاط الانتهاء من متوسط وتيرة حتى الآن.

قارن تقديرات الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب والنطاقات المستهدفة، أو استخدم اختبار التحدث لتقدير شدة التمرين.

استكشف تقديرًا تقريبيًا للكحول في الدم من Widmark من مدخل مشروب واحد أو مشروبات متعددة ، مع توضيح قيود السلامة الرئيسية.

تقدير مساحة سطح الجسم مع ثمانية معادلات محددة ، والفروع العمرية المحددة ووحدات المساحة المترية أو الولايات المتحدة.

استكشف نسب الجسم وأوصاف موضة FFIT المنقحة لعام 2020 مع قيود القياس الخاصة بها.

تقدير الكربوهيدرات غرام من هدف السعرات الحرارية والنسبة المئوية، أو استكشاف نطاقات مرجعية الكربوهيدرات القائمة على الطاقة للبالغين.

تحويل حصة مختارة من السعرات الحرارية اليومية إلى غرامات الدهون ومقارنة نطاقات مرجعية استهلاك الدهون القائمة على الطاقة للبالغين.

تقدير eGFR مع الكبار خالية من العرق CKD-EPI 2021 أو معادلات شوارتز بجانب السرير للأطفال ، وذلك باستخدام الكرياتينين والمدخلات الخاصة بالنموذج.

تحويل هدف الطاقة اليومية إلى البروتين والكربوهيدرات والدهون غرام، أو استكشاف نطاقات مرجعية الكبار من قياسات الجسم.

تقدير غرام البروتين اليومي من وزن الجسم والهدف المختار غ / كغ، أو مقارنة نطاقات مرجعية البروتين القائم على الطاقة للبالغين.

تقدير إجمالي نفقات الطاقة اليومية من خلال الجمع بين معادلة طاقة الراحة للبالغين مع عامل النشاط المحدد.

تقدير نافذة خصبة محتملة من تاريخ الدورة واستكشاف طرق الحيض أو الحمل أو الموجات فوق الصوتية أو التلقيح الاصطناعي التي يرجع تاريخها الحمل.

تقدير تاريخ الاستحقاق من الفترة الأخيرة ، تاريخ الحمل ، نقل التلقيح الاصطناعي أو التعارف بالموجات فوق الصوتية ، باستخدام مدخلات الطريقة المحددة.

تقدير توقيت الإباضة ونافذة خصبة محتملة من طول الدورة وافتراضات المرحلة الصفراء ، دون تأكيد الإباضة.

مشروع تاريخ الفترة التالية من تاريخ الحيض وطول الدورة المفترضة ، مع تقديرات الدورة المرتبطة بها وحدودها.

تقدير تواريخ الحمل من تاريخ الحيض ، الحمل ، الموجات فوق الصوتية ، نقل التلقيح الاصطناعي أو تاريخ استحقاق معروف ، مع شرح افتراضات المواعدة.

تقدير توقيت الحمل من تاريخ استحقاق معروف أو غيرها من المعلومات التي يرجع تاريخها الحمل، مع الحفاظ على عدم اليقين من التواريخ واضحة.

قارن زيادة الوزن أثناء الحمل مع دليل مرجعي محدد لمؤشر كتلة الجسم أو دليل مرجعي مزدوج ، دون وصف هدف أسبوعي محدد.