- تقديرات الفترة المقبلة
- 2026-07-29
- الإباضة المقدرة
- 2026-07-15
التفاصيل الكاملة
| دورة | الفترة القادمة | تقدير الإباضة | نافذة خصبة ممكنة | نهاية النزيف المقدرة |
|---|---|---|---|---|
| ١ | 2026-07-29 | 2026-07-15 | 2026-07-10 to 2026-07-15 | 2026-08-02 |
| ٢ | 2026-08-26 | 2026-08-12 | 2026-08-07 to 2026-08-12 | 2026-08-30 |
| ٣ | 2026-09-23 | 2026-09-09 | 2026-09-04 to 2026-09-09 | 2026-09-27 |
| ٤ | 2026-10-21 | 2026-10-07 | 2026-10-02 to 2026-10-07 | 2026-10-25 |
| ٥ | 2026-11-18 | 2026-11-04 | 2026-10-30 to 2026-11-04 | 2026-11-22 |
| ٦ | 2026-12-16 | 2026-12-02 | 2026-11-27 to 2026-12-02 | 2026-12-20 |
طريقة الاستخدام
أخطاء التوقع تتراكم عبر الدورات
إذا كانت الدورات الفعلية دائمًا 30 يومًا بينما الافتراض المدخل 28، يأتي بدء الدورة السادسة المتوقع مبكرًا 12 يومًا. عرض مواعيد أكثر يمدد الافتراض نفسه، ولا يزيد الثقة في دقة التوقع.
التخطيط مع تاريخ الفترة المقدرة
ويمتد تقدير تاريخ الفترة إلى نمط الدورة المدخلة في المستقبل. تأكد من أن تاريخ البدء وطول الدورة يصفان المعلومات التي تنوي استخدامها. يمكن أن تختلف الدورات ، لذلك فإن التاريخ المتوقع ليس ضمانًا أو تشخيصًا عندما تصل الفترة مبكرًا أو لاحقًا. الحساب لا يحدد سبب التغيير في دورة الشخص.
تقدير الدورة: الصيغة والافتراضات
الفترة القادمة = ابدأ + طول دورة. الإباضة المقدرة = الفترة القادمة − المرحلة الصفراء.
طول دورة يختلف. النافذة الخصبة المعروضة هي الأيام الخمسة قبل الإباضة المقدرة بالإضافة إلى يوم الإباضة.
مثال عملي
استخدام ال تقدير الدورة مثال:
- اليوم الأول من آخر دورة شهرية
- 2026-07-01
- طول دورة نموذجي (أيام)
- 28
- مرحلة الأصفر المفترضة (أيام)
- 14
- عدد الدورات
- 6
- مدة النزيف النموذجية (أيام)
- 5
الفترة القادمة = ابدأ + طول دورة. الإباضة المقدرة = الفترة القادمة − المرحلة الصفراء.
نتيجة المثال
تقديرات الفترة المقبلة: 2026-07-29
الإباضة المقدرة: 2026-07-15
وهذه مدخلات توضيحية. تغيير القيم لاستكشاف سيناريو مختلف.
ما يجب أن نأخذ في الاعتبار
لا تستخدمي التقويم وحده لمنع الحمل. هذه الأداة لا تؤكد الإباضة.
مراجع المعادلات
المراجع شرح الأساليب الأساسية؛ أنها لا تعني تأييد أو مراجعة مهنية فردية من فينفلو.
الأسئلة الشائعة
كيف يتم حساب تاريخ الفترة التالية؟
يضيف النموذج طول الدورة المدخلة إلى تاريخ بدء الفترة. يفترض أن طول الدورة يتكرر.
هل التاريخ المتوقع يفسر فترة متأخرة أو ضائعة؟
لا. تقوم الآلة الحاسبة بتواريخ التواريخ ولا يمكنها تحديد سبب التغيير في توقيت الحيض.
إعداد Finflo. منهجيتنا · السياسة التحريرية · إخلاء المسؤولية