- अनुमानित शरीर वसा
- 17.01%
- अनुमानित वसा भार
- 11.91 दक्षिणी क्षेत्रafghano. kgm
- अनुमानित भार
- 58.09 दक्षिणी क्षेत्रafghano. kgm
कैसे काम करता है
प्रतिशत के साथ माप भी रखें
पुरुषों वाली परिधि समीकरण में कमर से गर्दन का माप घटता है। दोनों समान मात्रा से बढ़ें और लंबाई स्थिर रहे, तो प्रतिशत नहीं बदलता। समय के साथ तुलना के लिए मूल माप भी सँभालें।
शरीर की वसा अनुमान विधियों की तुलना
शरीर की परिधि और BMI पर आधारित वसा अनुमान अलग-अलग माप इस्तेमाल करते हैं, इसलिए उनके परिणाम समान होना आवश्यक नहीं है। इनपुट के निर्देशों का पालन करें और मापने की जगह तथा इकाइयाँ एक जैसी रखें। इनपुट में छोटा बदलाव भी अनुमानित प्रतिशत को बदल सकता है। कोई भी विधि शरीर के सभी ऊतकों को सीधे नहीं मापती। दोनों परिणामों के अंतर को इस बात का प्रमाण न मानें कि उनमें से कोई एक बिल्कुल सटीक माप है।
बीआई, उम्र व सेक्स अनुमान: सूत्र और मान्यताएँ
वयस्क शरीर मोटा %s = 1.20×BMI + 0.23×उम्र − 10.8×पुरुष ध्वज − 5.4.
Deurenberg के मूल अध्ययन समीकरण सांख्यिकीय रूप से शरीर की संरचना का अनुमान लगाते हैं। बच्चे अलग समीकरण 1.51 × बीएमआई−0.70 × उम्र−3.6 × पुरुष फ्लैग + 1.4 का उपयोग करते हैं। परिणाम माप संरचना या व्यक्तिगत आहार लक्ष्य नहीं हैं।
हल किया गया उदाहरण
उपग्रह पिग्नीशन अनुमान उदाहरण का उपयोग करते हुए:
- समीकरण में इस्तेमाल किया जाने वाला लिंग
- पुरुष
- माप प्रणाली
- मीट्रिक (kg, cm)
- ऊँचाई (सेमी)
- 175
- वजन (दक्षिणी क्षेत्रafghano. kgm)
- 70
- प्रक्षेपक / पेट का चक्कर (सेमी)
- 85
- नेम- डायलॉग (सेमी)
- 38
पुरूष: 86.010 लॉग₁₀(व्हिस्ट)−गर्दन − 70.041 लॉग₁₀( ऊँचाई) + 36.76 (हांफते हुए)
उदाहरण का परिणाम
अनुमानित शरीर वसा: 17.01%
अनुमानित वसा भार: 11.91 दक्षिणी क्षेत्रafghano. kgm
अनुमानित भार: 58.09 दक्षिणी क्षेत्रafghano. kgm
ये उदाहरण हैं। एक अलग परिदृश्य का पता लगाने के लिए मूल्यों को बदल दें।
सूत्रों के संदर्भ
- यूएस डिस्किक संसाधन (नए टैब में खुलता है)
- Deurenberg et al. (1991), मूल अध्ययन अवसाद और सूत्र (नए टैब में खुलता है)
संदर्भ आधारित विधियों को समझाते हैं; वे फिनफ्लो के अनुमोदन या व्यक्तिगत पेशेवर समीक्षा का मतलब नहीं है।
सामान्य प्रश्न
क्या सापेक्षिक रूप से आधारित शरीर वसा एक प्रत्यक्ष शरीर-कथ माप है?
नहीं। यह एक समीकरण-आधारित अनुमान है जिसका परिणाम माप की सटीकता और विधि की आबादी अनुमानों पर निर्भर करता है।
क्या यह वर्तमान सेना एक-दूसरे से सहमत है?
नहीं। ऐतिहासिक नौसेना परिधि समीकरण और सेना एक साइट समीकरण अलग-अलग इनपुट के साथ अलग-अलग मॉडल हैं।
क्या BMIC का अनुमान है शरीर वसा?
नहीं। Deurenberg के समीकरण सांख्यिकीय रूप से बीएमआई, उम्र और लिंग को जोड़ते हैं। वयस्क और बच्चे के समीकरण अलग-अलग हैं, और व्यक्तिगत त्रुटि कई प्रतिशत बिंदु हो सकती है।
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