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BMI समझने से पहले ऊँचाई जाँचें
समान 70 kg वजन पर अलग ऊँचाई दर्ज करने से BMI बदलता है क्योंकि ऊँचाई का वर्ग लिया जाता है। यह तुलना माप के प्रभाव को दिखाती है; शरीर की चर्बी में बदलाव या लक्ष्य वजन की सलाह नहीं देती।
| वजन | ऊँचाई | BMI |
|---|---|---|
| 70 kg | 1.75 m | 22.86 kg/m² |
| 70 kg | 1.8 m | 21.6 kg/m² |
गणना
शरीर द्रव्यमान सूचकांक, किलोग्राम में वजन को मीटर में लंबाई के वर्ग से भाग देकर मिलता है। उदाहरण के लिए, 70 kg और 1.75 m पर BMI लगभग 22.86 kg/m² है। गणना सरल है, लेकिन व्याख्या के लिए संदर्भ चाहिए।
वयस्क संदर्भ श्रेणियां स्क्रीनिंग सम्मेलन हैं। बीएमआई सीधे शरीर की वसा, मांसपेशियों का द्रव्यमान, फिटनेस, पोषण या व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य को माप नहीं करता है।
जो (ख़ुदा के इल्म में) फेरा जा चुका है अटकल दौड़ाने वाले हलाक हों
वयस्क कैलकुलेटर 20 और उससे अधिक उम्र के वयस्कों के लिए बनाया गया है। बच्चों और किशोरों को एक उपयुक्त विकास संदर्भ का उपयोग करके उम्र और लिंग-विशिष्ट व्याख्या की आवश्यकता होती है, वयस्क कटूफ नहीं। गर्भावस्था और अन्य परिस्थितियां भी सामान्य वयस्क व्याख्या अनुचित बना सकती हैं।
एक स्क्रीनिंग श्रेणी एक निदान, एक उपचार योजना, या व्यक्तिगत मूल्य के बारे में एक बयान नहीं है। क्लिनिक एक साथ चिकित्सा इतिहास, माप, लक्षण और अन्य सबूत पर विचार कर सकते हैं।
प्रारंभ बिंदु के रूप में अनुमानित करें
यदि कोई परिणाम आपको प्रभावित करता है, तो इसे एक योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ चर्चा करें। एक कैलकुलेटर आपकी व्यक्तिगत जरूरतों का आकलन नहीं कर सकता है या केवल ऊंचाई और वजन से एक स्वस्थ लक्ष्य की सिफारिश नहीं कर सकता है।
Finflo समीकरण और इसकी सीमा दिखाता है ताकि आप देख सकें कि क्या मापा गया था और क्या नहीं था।