Kalkulador ng pace

Paano gamitin

Pagkilala sa pace, bilis at mga split sa pagtakbo

Ang pace ay oras sa bawat distansiya, samantalang ang bilis ay distansiya sa bawat oras. Kaya maaaring mas mabilis ang paggalaw kapag mas maliit ang pace. Suriin ang yunit ng distansiya at anyo ng oras bago maghambing ng takbo. Ibinubuod ng mga split ang mga checkpoint; pinahahaba ng tinatayang oras ng pagtatapos ang mga palagay hanggang sa target na distansiya. Hindi nito hinuhulaan ang lupain, pagod o kondisyon sa araw ng karera.

Magtakda ng bilis: pormula at mga palagay

Pace = oras/distansiya; bilis = distansiya/panahon.

Ang resulta ng kilometrong ito ay kinabibilangan din ng milya - milyang bilis.

Magtakda ng panahon: pormula at mga palagay

Oras = distansiya × bilis.

Ipasok ang mga fractional minuto, halimbawa 5.5 para sa 5 minuto 30 segundo.

Maghanap ng distansiya: pormula at mga palagay

Distansiya = oras/pace.

Ipinapalagay ang mabilis na takbo.

Mga panahong split ng komparatibo: pormula at mga palagay

Segment rate = pagbabago sa sama-samang oras / pagbabago sa computed distance.

Ang mga distansya at oras ay dapat lumago. Ang unang checkpoint ay sinusukat mula sa distansya zero at time zero.

Proyektong oras ng pagtatapos: pormula at mga palagay

Projected overall=elaped time×Universe distance/kumpletong distansiya.

Ang average rate ngayon ay patuloy para sa remaining distansya.

Pace & Bilis ng Pagkumberte: pormula at mga palagay

Bilis=distance/time. 1 mile=1.609344 km; 1 yard=0.9144 m.

Ipasok ang decimal minuto; 6.5 minuto ay ibig sabihin ng 6 minuto 30 segundo.

Pace, splits & speed sa multiple units: pormula at mga palagay

Normal na distansiya sa mga metro at oras sa mga segundo; bilis = oras / distansiya.

Available ang lahat ng walong pace at speed units sa conversion. Cumulative distance at elapsed time ang gamit ng splits, at dapat parehong patuloy na tumataas. Pinapayagan ang oras na higit sa 23 sa duration.

Halimbawang kalkulasyon

Gamit ang halimbawang Magtakda ng bilis:

Distansiya (km)

5

Oras (minuto)

30

Pace = oras/distansiya; bilis = distansiya/panahon.

Resulta ng halimbawa

Ito ay mga ilustrasyon. Baguhin ang mga halaga upang malaman ang isang iba't ibang scenario.

Mga sanggunian ng pormula

• NIST: Mga yunit ng SI (magbubukas sa bagong tab)
• NIST SP 811 Appendix B.8 mga salik sa pangungumberte (magbubukas sa bagong tab)
• NIST Handbook 44 (2026), Appendix C (magbubukas sa bagong tab)

Ang mga referral ay nagpapaliwanag ng mga nakaraang pamamaraan; hindi nila sumasang-ayon sa pagsusuri o indibidwal na propesyonal na pagsusuri ng Finflo.

Mga karaniwang tanong