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Masse maigre

Comparer les estimations de masse maigre à partir de la graisse du corps entrée, Boer, James, Hume ou la méthode pédiatrique Peters, avec des limites spécifiques à l'équation.

Vos données

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EXEMPLE DE RÉSULTATCalculé sur votre appareil
Masse maigre estimée
56 kg
Masse de matières grasses estimée
14 kg
Des données claires. Des méthodes transparentes.
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Mode d’emploi

Une distinction utile

L’incertitude se transmet à la masse

À 70 kg, passer de 20% à 25% de graisse saisie fait passer la masse maigre de 56 à 52,5 kg. Ces 3,5 kg peuvent venir uniquement de l’hypothèse, sans changement tissulaire mesuré.

Comprendre les estimations de masse corporelle maigre

La masse corporelle de maigre est estimée ici à partir d'un pourcentage de graisse corporelle entré ou d'une équation de référence sélectionnée. Ces approches peuvent produire des valeurs différentes parce qu'elles dépendent de différentes hypothèses. Utilisez le mode adapté à l'âge et vérifiez la taille et le poids des unités. La production est une estimation de la masse en dehors de la composante grasse modélisée, et non une mesure directe du muscle squelettique seul.

De la graisse corporelle: formule et hypothèses

Masse maigre = poids × (1 − graisse corporelle / 100).

L'estimation dépend directement de l'exactitude de votre pourcentage de graisse corporelle.

équation boer: formule et hypothèses

Hommes: 0,407w + 0,267h − 19.2. Femmes: 0,252w + 0,473h − 48,3.

La régression de Boer utilise des kilogrammes et des centimètres et est une estimation pour les adultes.

Estimation de Peters pédiatrique: formule et hypothèses

Masse maigre estimée = 3,8×0,0215×poids(kg)^0,6469×hauteur(cm)^0,7236.

Une estimation de la composition corporelle pédiatrique dérivée du volume extracellulaire. Ce calcul éducatif ne doit pas être utilisé pour déterminer les doses de médicaments. Vérifiez l'interprétation avec un clinicien.

Comparaison entre James et Hume: formule et hypothèses

James utilise un quadratique de poids/hauteur spécifique au sexe; Hume utilise des termes de taille et de poids linéaires spécifiques au sexe.

Afficher l'estimation historique sélectionnée avec ses limites de population. James n'est pas disponible au-delà de son point tournant de masse décroissante. Hume est le guide original pour les hommes de plus de 16 ans et les femmes de plus de 30 ans.

Exemple travaillé

Utiliser l'exemple De la graisse corporelle :

Données
Système de mesure
Métrique (kg, cm)
Poids (kg)
70
Graisse corporelle (%)
20
Méthode

Masse maigre = poids × (1 − graisse corporelle / 100).

Résultat

Résultat de l'exemple

Masse maigre estimée: 56 kg

Masse de matières grasses estimée: 14 kg

Il s'agit d'éléments illustratifs. Changez les valeurs pour explorer un scénario différent.

Références des formules

Les références expliquent les méthodes sous-jacentes; elles n'impliquent pas l'approbation ou l'examen professionnel individuel de Finflo.

Questions communes

Pourquoi la graisse corporelle et les méthodes d'équation peuvent-elles être en désaccord?

On soustrait une fraction de graisse entrée du poids corporel; les équations de régression permettent de déduire la masse maigre d'autres mesures et les relations de population.

L'estimation pédiatrique convient-elle au calcul d'une dose de médicament?

C'est pas vrai. Le mode Peters est une estimation de composition corporelle éducative. L'interprétation clinique et l'administration de médicaments nécessitent un clinicien.

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