- Tinatayang balingkinitang masa
- 56 k
- Tinatayang mass ng taba
- 14 k
Paano gamitin
Naililipat ang kawalang-katiyakan sa mass
Sa 70 kg, ang pagpapalit ng body fat mula 20% tungong 25% ay nagbabago ng lean mass mula 56 tungong 52.5 kg. Maaaring galing lamang sa porsiyentong ipinagpalagay ang 3.5 kg, kahit walang nasukat na pagbabago ng tissue.
Pag-unawa sa tantiya ng lean body mass
Tinataya rito ang lean body mass mula sa inilagay na porsiyento ng taba o napiling sangguniang equation. Maaaring magkaiba ang resulta dahil magkaiba ang mga palagay. Piliin ang angkop sa edad at suriin ang mga yunit ng taas at timbang. Tantiya ito ng masa bukod sa bahaging itinuturing na taba ng modelo, hindi direktang sukat ng kalamnan lamang.
Mula sa taba ng katawan: pormula at mga palagay
Lean mass = timbang × (1 − taba / 100).
Ang pagtatantya ay direktang depende sa katumpakan ng iyong body-fat percentage.
Ekwasyon ng Boer: pormula at mga palagay
Lalaki: 0.407w + 0.267h − 19.2. Babae: 0.252w + 0.473h − 48.3.
Ang Boer regression ay gumagamit ng kilogramo at centimeters at ay isang pagtatantya para sa mga matatanda.
Tinataya ng Pediatric Peters: pormula at mga palagay
Tinatayang may tabas na masa=3.8×0.0215×weight(kg)^0.6469×height(cm)^0.7236.
Ang isang pediatric body-composition estimate na nakuha mula sa extracellular volume. Ang kalkulasyon ng edukasyon na ito ay hindi dapat gamitin upang matukoy ang dosis ng medisina. Tingnan ang interpretasyon sa isang clinic.
Paghahambing ng Santiago & Hume: pormula at mga palagay
Si Santiago ay gumagamit ng isang sex-specific quadramatic of weight/height; si Hume ay gumagamit ng sex-specific linear na taas at mga termino ng timbang.
Ipakita ang pinili na historical estimation na may mga limitasyon ng populasyon. Si James ay hindi magagamit sa labas ng kanyang reducing-mass turning point. Ang orihinal na tagapagpahiwatig ng Hume ay para sa mga lalaki sa edad na 16 at kababaihan sa edad na 30.
Halimbawang kalkulasyon
Gamit ang halimbawang Mula sa taba ng katawan:
- Sistema ng pagsukat
- Metriko (kg, cm)
- Timbang (k)
- 70
- Langis ng katawan (%)
- 20
Lean mass = timbang × (1 − taba / 100).
Resulta ng halimbawa
Tinatayang balingkinitang masa: 56 k
Tinatayang mass ng taba: 14 k
Ito ay mga ilustrasyon. Baguhin ang mga halaga upang malaman ang isang iba't ibang scenario.
Mga sanggunian ng pormula
- Boer: Tinatayang payat na kimpal ng katawan (magbubukas sa bagong tab)
- Peters et al.: pagtatantya ng lean body mass sa mga bata (magbubukas sa bagong tab)
- Pag-aaral ng Pediatric Pharmacokinetics: inilathala ng mga equations ng Peter 8 at 9 (magbubukas sa bagong tab)
- Puri at Blake (2022), paghahambing ng sampung mga equations ng LBM, Table 2 (magbubukas sa bagong tab)
- Hume (1966): Prediction ng lean body mass mula sa taas at timbang (magbubukas sa bagong tab)
Ang mga referral ay nagpapaliwanag ng mga nakaraang pamamaraan; hindi nila sumasang-ayon sa pagsusuri o indibidwal na propesyonal na pagsusuri ng Finflo.
Mga karaniwang tanong
Bakit hindi magkasundo ang mga paraan ng katawan-taba at equation?
Ang isa ay sumusunod sa isang entry fat fraction mula sa body weight; regression equations sumusuporta sa lean mass mula sa iba pang mga sukat at mga relasyon sa populasyon.
Ang pediatric estimate ay angkop para sa pagkalkula ng isang dosis ng gamot?
Hindi. Ang Peter mode ay isang educational body-composition estimate. Ang clinical interpretation at drug dosing ay nangangailangan ng isang clinic.
Inihanda ng Finflo. Aming pamamaraan · Patakaran sa nilalaman · Paunawa sa mga limitasyon