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Ciclo menstrual

Projeto de um próximo período data da história menstrual e duração do ciclo assumido, com estimativas de ciclo associadas e suas limitações.

Seus dados

Primeiro dia do último período menstrual

Os cálculos são feitos no navegador. Não é necessário ter conta.

RESULTADO DE EXEMPLOCalculado no dispositivo
Estimativa do próximo período
2026-07-29
Ovulação Estimada
2026-07-15
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Ciclo CicloPróximo períodoEstimativa de ovulaçãoPossível janela fértilFim estimado de sangramento
12026-07-292026-07-152026-07-10 to 2026-07-152026-08-02
22026-08-262026-08-122026-08-07 to 2026-08-122026-08-30
32026-09-232026-09-092026-09-04 to 2026-09-092026-09-27
42026-10-212026-10-072026-10-02 to 2026-10-072026-10-25
52026-11-182026-11-042026-10-30 to 2026-11-042026-11-22
62026-12-162026-12-022026-11-27 to 2026-12-022026-12-20

Como funciona

Uma distinção útil

O erro se acumula entre ciclos

Se os ciclos reais duram sempre 30 dias, mas a hipótese informada é 28, o sexto início previsto fica 12 dias adiantado. Mais datas apenas prolongam a hipótese; não aumentam a confiança da previsão.

Planeamento com uma data de período estimada

Uma estimativa de data-período estende o padrão de ciclo inserido para o futuro. Verifique se a data de início e a duração do ciclo descrevem as informações que você pretende usar. Os ciclos podem variar, portanto, uma data prevista não é uma garantia ou um diagnóstico quando um período chega mais cedo ou mais tarde. O cálculo não identifica a razão para uma mudança no ciclo de uma pessoa.

Estimativa do cicloFórmula e pressupostos

Próximo período = início + comprimento do ciclo. Ovulação Estimada = Próximo Período − fase lútea.

O comprimento do ciclo varia. A janela fértil mostrada é os cinco dias antes da ovulação estimada mais o dia da ovulação.

Exemplo trabalhado

Usando o Estimativa do ciclo Exemplo:

Dados
Primeiro dia do último período menstrual
2026-07-01
comprimento típico ciclo (dias)
28
Fase lútea presumida (dias)
14
Número de ciclos
6
duração de sangramento típico (dias)
5
Método

Próximo período = início + comprimento do ciclo. Ovulação Estimada = Próximo Período − fase lútea.

Resultado

Resultado do exemplo

Estimativa do próximo período: 2026-07-29

Ovulação Estimada: 2026-07-15

São inputs ilustrativos. Mude os valores para explorar um cenário diferente.

O que ter em mente

Não use estimativas de calendário sozinho para evitar a gravidez. Esta ferramenta não confirma a ovulação.

Referências das fórmulas

As referências explicam os métodos subjacentes; elas não implicam endosso ou revisão profissional individual do Finflo.

Perguntas comuns

Como é calculada a próxima data do período?

O modelo adiciona o comprimento do ciclo inserido à data de início do período. Ele assume que o comprimento do ciclo se repete.

Uma data prevista explica um período atrasado ou perdido?

- Não. A calculadora projeta datas e não pode determinar o motivo para uma mudança no tempo menstrual.

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