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Vor der BMI-Einordnung die Größe prüfen
Bei gleichen 70 kg verändert eine anders eingegebene Körpergröße den BMI, weil die Größe quadriert wird. Der Vergleich zeigt den Einfluss der Messung; er beschreibt keine Änderung des Körperfetts und empfiehlt kein Zielgewicht.
| Gewicht | Größe | BMI |
|---|---|---|
| 70 kg | 1,75 m | 22,86 kg/m² |
| 70 kg | 1,8 m | 21,6 kg/m² |
Die Berechnung
Der Body-Mass-Index ist das Gewicht in Kilogramm, geteilt durch die Höhe in Quadratmetern. Zum Beispiel: 70 kg und 1.75 m gibt BMI von ca 22.86 kg/m². Die Arithmetik ist einfach; Interpretation erfordert Kontext.
Erwachsene Referenzkategorien sind Screening Konventionen. BMI nicht direkt messen Körperfett, Muskelmasse, Fitness, Ernährung oder eine individuelle Gesundheit.
Für wen sind die Erwachsenenkategorien?
Der Erwachsenenrechner ist für Erwachsene ab 20 Jahren bestimmt. Kinder und Jugendliche brauchen eine alters- und geschlechtsspezifische Interpretation unter Verwendung einer geeigneten Wachstumsreferenz, nicht der erwachsenen Cutoffs. Schwangerschaft und andere Umstände können auch eine gewöhnliche Auslegung für Erwachsene ungeeignet machen.
Eine Screening-Kategorie ist keine Diagnose, kein Behandlungsplan oder eine Aussage über den persönlichen Wert. Kliniker können die Anamnese, Messungen, Symptome und andere Beweise zusammen betrachten.
Eine Schätzung als Ausgangspunkt verwenden
Wenn ein Ergebnis Sie betrifft, besprechen Sie es mit einem qualifizierten Arzt. Ein Rechner kann Ihre persönlichen Bedürfnisse nicht beurteilen oder ein gesundes Ziel nur aus Höhe und Gewicht empfehlen.
Finflo zeigt die Gleichung und ihren Umfang, so dass Sie sehen können, was gemessen wurde und was nicht.