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Menstruationszyklus

Projekt ein next-Periode Datum aus der Menstruationsgeschichte und angenommene Zykluslänge, mit zugehörigen Zyklusschätzungen und deren Einschränkungen.

Ihre Eingaben

Erster Tag der letzten Menstruationsperiode

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BEISPIELERGEBNISLokal berechnet
Schätzung der nächsten Periode
2026-07-29
Geschätzter Eisprung
2026-07-15
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ZyklusNächster ZeitraumSchätzung der OvulationMögliches fruchtbares FensterGeschätztes Blutungsende
12026-07-292026-07-152026-07-10 to 2026-07-152026-08-02
22026-08-262026-08-122026-08-07 to 2026-08-122026-08-30
32026-09-232026-09-092026-09-04 to 2026-09-092026-09-27
42026-10-212026-10-072026-10-02 to 2026-10-072026-10-25
52026-11-182026-11-042026-10-30 to 2026-11-042026-11-22
62026-12-162026-12-022026-11-27 to 2026-12-022026-12-20

So funktioniert’s

Ein hilfreicher Unterschied

Prognosefehler summieren sich über Zyklen

Dauern tatsächliche Zyklen immer 30 Tage statt der eingegebenen 28, liegt der sechste prognostizierte Beginn 12 Tage zu früh. Weitere angezeigte Termine verlängern dieselbe Annahme; sie erhöhen nicht die Vorhersagesicherheit.

Planung mit einem geschätzten Zeitraum

Eine Schätzung des Periodentages erweitert das eingegebene Zyklusmuster in die Zukunft. Überprüfen Sie, ob das Startdatum und die Zykluslänge die von Ihnen beabsichtigten Informationen beschreiben. Zyklen können variieren, so dass ein vorhergesagtes Datum keine Garantie oder Diagnose ist, wenn eine Periode früher oder später kommt. In der Berechnung wird nicht der Grund für eine Änderung des Zyklus einer Person genannt.

Zyklusschätzung: Formel und Annahmen

Nächste Periode = Start + Zykluslänge. Geschätzter Eisprung = nächster Zeitraum − Lutealphase.

Die Zykluslänge variiert. Das fruchtbare Fenster zeigt die fünf Tage vor geschätztem Eisprung plus Eisprung Tag.

Gearbeitetes Beispiel

Verwendung des Beispiels Zyklusschätzung:

Eingaben
Erster Tag der letzten Menstruationsperiode
2026-07-01
Typische Zykluslänge (Tage)
28
Angenommene Lutealphase (Tage)
14
Anzahl der Zyklen
6
Typische Blutungsdauer (Tage)
5
Methode

Nächste Periode = Start + Zykluslänge. Geschätzter Eisprung = nächster Zeitraum − Lutealphase.

Ergebnis

Beispielergebnis

Schätzung der nächsten Periode: 2026-07-29

Geschätzter Eisprung: 2026-07-15

Das sind illustrative Inputs. Ändern Sie die Werte, um ein anderes Szenario zu erkunden.

Was man im Hinterkopf behalten muss

Verwenden Sie keine Kalenderschätzungen allein, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Dieses Tool bestätigt den Eisprung nicht.

Formelquellen

Verweise erklären die zugrunde liegenden Methoden; sie implizieren nicht die Billigung oder individuelle berufliche Überprüfung von Finflo.

Gemeinsame Fragen

Wie wird das nächste Periodendatum berechnet?

Das Modell fügt die eingegebene Zykluslänge zum Periodenstartdatum hinzu. Es geht davon aus, dass sich die Zykluslänge wiederholt.

Erklärt ein vorhergesagtes Datum eine späte oder verpasste Periode?

Nein. Der Rechner projiziert Daten und kann den Grund für eine Änderung der Menstruationszeit nicht bestimmen.

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